donderdag 13 december 2018

Dieren Yoga

 bron: Volkskrant

    Asanas                                                                                
1.   De Uil
2.   De Koe
3.   De Zeekoe
4.   De Schildpad
5.   De Reiger
6.   De Aap
7.   De Panda
8.   De Slang
9.   De Mens

Yoga Poses
1.   Owl Exercise
2.   Cow Pose
3.   Manatee Pose
4.   Turtle Pose
5.   Heron Pose
6.   Monkey Pose
7.   Panda Pose
8.   Snake Pose
9.   Human Pose